CALISTENIA: ENTRENAMIENTO EN BARRA - Alita Contreras

LUNES 25 DE MAYO - 8:00 am a 9:00 am

Sistema de ejercicios basado en el peso del propio cuerpo y que trabaja grandes grupos musculares para alcanzar la armonía del cuerpo en movimiento.

Entrenadora: Alita Contreras

Dirigido a: público en general.

Implementos: contar con un elemento para colgarse (barra, tabla de entrenamiento o similar).

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